Correr una maratón es un desafío físico y mental que requiere una preparación exhaustiva. adiestramiento adecuado, nutrición balanceada y motivacion son elementos clave para alcanzar el éxito. Sin embargo, incluso con la mejor preparación, puede surgir algún imprevisto durante la carrera. Afortunadamente, existen médicos especializados en … Read More

Marathon running puts a strain on the human body in unique ways. Runners must be well-prepared to complete the challenging 26.2 miles. A thorough medical plan is essential for any runner planning to participate a marathon. Regular checkups with a doctor are highly recommended to assess overall health and recognize any potential issues. Dietary plan… Read More